TRÄNARE
Karl-Johan Lång
ANLÄGGNINGEN
Träningen sker på förmiddagarna i nybyggda Brinova Arena. Huvuddelen av vår fysträning bedriver vi på Blekinge Health Arena.
UTBILDNINGEN
Under dina tre år på Aspero får du både praktiska och teoretiska kunskaper inom handbollens teknik, taktik, fysik och idrottspsykologi. Fokus ligger på handbollsspelarens individuella skicklighet samt positionsanpassad träning.
Individuell utveckling är högsta prioritet på våra träningar! Vi är noggranna med att hitta en balans mellan träning, kost och återhämtning så att eleverna kan vara skadefria och hitta sin nivå för optimal utveckling.
Träningen utgår ifrån individen där man tränar olika beroende på individens kvaliteter och vilken position man spelar på eftersom kraven på olika positioner i dagens handboll ser väldigt olika ut.
Under din utbildning får du även grundliga och fördjupade kunskaper inom näringslära, anatomi, träningslära, ledarskap, idrottspsykologi, skador och rehabilitering.
Aspero har två inriktningar på handbollsutbildningen, NIU och Profil.
På Profil har du handboll i kombination med fysisk träning två gånger per vecka. Du har samma tränare och träningsanläggningar som NIU.
Idrotten är individuellt val, som du anger vid ansökan.
NIU (Nationellt godkänd Idrottsutbildning) HANDBOLL
Aspero är ett av Svenska Handbollförbundets certifierade NIU Handbollsgymnasium, vilket medför att utbildningen följer SHF:s riktlinjer och kvalitetsgranskas av SHF. På NIU har du handboll i kombination med fysisk träning tre gånger per vecka i en särskild elitgrupp.
NIU ANSÖKAN
Redan den i september öppnar handbollens ansökningsportal för eleverna som söker till handbollens NIU. Ansökan om NIU-plats sker senast 1 december. Ansök också till Asperos program som vanligt senast 1 februari!
Anmälan gör du genom att klicka på nedanstående länk och följ instruktionerna!
https://ansokan.svenskhandboll.se
Du som söker Aspero Idrottsgymnasium och SHF:s NIU kallas till en uttagningsdag i december. För att starta din NIU utbildning krävs att du även med dina betyg kommer in på valt studieprogram.
Läs mer på Svenska Handbollförbundets sida om NIU.
SAMARBETEN
Vi har ett nära samarbete med kommunens och närliggande kommuners föreningsliv för att på så vis kunna anpassa träningarna efter hur det ser ut under och mellan säsong. Vi samarbetar även med Blekinge Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna för olika föreläsningar. Genom Blekinge Health Arena har vi tillgång till och möjligheter till bra anpassad fysisk träning. Vi har även ett samarbete med Karlskrona Fysio och sjukgymnast Anders Boström vid eventuella skador.
För mer information kontakta Asperos idrottskoordinator Jens Norrman
